1 莲子浸泡去芯。2 百合洗净掰成小片；3 猪肉洗净切片，用淀粉、食用油抓匀腌制15分钟；4 锅中放入去芯莲子烧开后转效果煮到莲子软、熟； 放入瘦肉大火煮5分钟，加百合再煮2分钟，撒上枸杞、加盐调味，...
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