20日正保跑步俱乐部直播：上肢力量训练_管理会计师-正保会计网校 跑步后，你是否有肩颈酸痛等不适现象。4月20日晚18:30，Sunny教练来帮大家分析一下跑者当中出现的肩颈疼痛损伤问题，以及日常生活中如何训练，预防肩颈的不适。直播讲师 直播主题 掌握正确摆臂：上肢力量训练 远...... admin 2024-02-29
