肚脐周围疼痛，有可能是急性肠痉挛，可能是由于着凉或者是饮食不节制造成的，可以口服解痉止痛药，如颠茄片治疗，同时配合用热水袋热敷腹部，可能会缓解症状，平时要注意温软易消化饮食，少食多餐，细嚼慢咽，忌暴饮暴食及辛辣食物及生冷硬食物，注意腹部和足底保暖，以小米粥为主食，不要吃油腻的食物。