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【粘玉米】粘玉米是什么_粘玉米怎么煮 - 妈妈网百科

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粘玉米,也叫糯玉米,籽粒中有较粗的蜡质状胚乳,较像硬质玉米和马齿型玉米有光泽的玻璃质(透明)籽粒。紫黑糯玉米品种,营养丰富、口感好。富含维生素B1、B2、B6及多种氨基酸,特别是有机硒的含量是普通玉米的 5-10 倍。具有防癌抗癌之功效,是天然的营养保健食品。