与黄心猕猴桃相比，红心猕猴桃的营养是更加丰富的，味道也要更上一筹。现实生活中，可见红心猕猴桃比黄心猕猴桃要贵些，也就不足为奇了。那么红心猕猴桃有哪些营养呢？适合哪些人吃？一起到妈网百科上来看看吧。