香蕉是家喻户晓的水果，食用香蕉的人也比较多，可是芭蕉却相对来说比较低调了。其实芭蕉不但外表长得和香蕉相似，而且其营养成分也和香蕉相似，因此芭蕉也是一种营养价值极高的水果。下面来了解下芭蕉的营养价值、功与作用和芭蕉和香蕉区别。