苏打水的好处：苏打水可中和胃酸、抗氧化，是碳酸氢钠的水溶液;用苏打水洗脸，可加速死皮脱落软化粗糙的皮肤，使肌肤变得清爽光滑，同时增强皮肤的吸收能力;苏打水还可以防治痛风。