养生保健频道提供相关的养生保健资讯,养生保健知识,养生小常识,养生保健指保养、调养、颐养生命。即以调阴阳、和气血、保精神为原则,运用调神、导引吐纳、四时调摄、食养、药养、节欲、辟谷等多种方法,以期达到健康长寿的目的。