现在的很多工作流动性是很大的，随之需要用到的文件资料也跟着流动，虽说现在是网盘的时代，但是很对人还是喜欢使用U盘，数据多就使用移动硬盘，这些给人的安全感强一些，使用起来也更方便。但只要是电子设备，使用久了就总是会出现问题的，比如应对硬盘提示格式格式化就是了，移动硬盘提示格式化怎么办？里面的数据要如何恢复呢？