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搜狐养生 | 大寒——腊梅雅宴_功效

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取7、8朵腊梅花,掰下花瓣,用清水洗净待用,将粳米洗干净放入锅中煮至粥熟后加入腊梅花瓣,待略沸加入适量冰糖,即可食用。 由鸡脯肉、猪肥肉、香菇、鸡蛋加腊梅花做出来的腊梅花鸡糕,具有补虚益气、润燥消渴…