当各种事务袭来，为避免大脑处于混乱状态，我们最应该做的，是根据优先级，进行单线程处理，即一次只处理一件任务，避免被其他事务影响。 当你经常处于焦虑、专注力差、失眠等负面状态中，而又难以找到“静”的路径时，…