灵芝是真菌类生物，因此孢子可以理解为灵芝的种子。灵芝孢子粉喷撒时期正好是灵芝最主要有效成分——灵芝三萜最丰富的时期，因此灵芝孢子粉内含有大量的灵芝有效成分。现代人工种植后灵芝孢子粉被人们发现，逐渐成为了人们耳熟能详的保健食品。那么，灵芝孢子粉适用人群都有哪些类人？