很多人都知道陈皮就是橘子皮，其实陈皮的原材料是橘子皮，但还要经过很多加工工序和时间才能制作成陈皮。陈皮的功效与作用不可小觑，它能够减肥、健脾胃、化痰止咳，腹胀腹痛的人食用也可以得到缓解。...
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所以在六大茶类中，黑茶是茶多糖含量比较多的茶类，代表性的黑茶有普洱（熟茶）、安化黑茶茯砖，广西六堡茶、藏茶等等，作者：崇珊珊注册营养技师/国家二级公共营养师/高级健康管理师。中国茶按照发酵程度和制作工艺......
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跑步圣经网站是以跑步轻松化，生活快乐化为宗旨的跑步网站。我们坚信，跑步是人的本能，很轻松，很简单。轻轻松松跑下去，你也能拥有充沛的精力、健康的身体！完美的身体是力量与精力的统一体。我们做到，普及跑步知......
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有朋友通过小编的qq想了解一下现在市面上哪款跑步机便宜质量又好，小编刚好发现了新品上市的立久佳 S600跑步机家用款正品迷你电动折叠超静音减肥彩屏多功能跑步机 ...
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酸酸甜甜口味的山楂片是开胃消食、活血化痰的小吃之一，无论是小朋友还是大人，对山楂片的喜爱都是不言而喻。那么有关山楂片的功效与作用，或者是山楂片能减肥吗等问题，你清楚的有多少？看看妈妈网百科是如何解......
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青汁是一种饮品来的，青汁的热量不高，因此很多人减肥的时候不止是运动，还会配合青汁来进行减肥，因为青汁不仅营养丰富，还吃不胖，不过青汁在使用的时候有生青汁和青汁饮料，通常最好选择生青汁，接下来我们来具体......
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水果的种类有很多，其中一种黄皮果不是经常能够吃到的，得到夏天的时候才能吃到黄皮果，当然有些人可能一年四季都不会吃黄皮果，因为觉得剥皮麻烦，但黄皮果的功效真的很多，那么黄皮果有什么功效呢？...
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水果的种类有很多，其中一种黄皮果不是经常能够吃到的，得到夏天的时候才能吃到黄皮果，当然有些人可能一年四季都不会吃黄皮果，因为觉得剥皮麻烦，但黄皮果的功效真的很多，那么黄皮果有什么功效呢？...
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椰子汁是开了椰子之后才能喝到的，椰子看起来虽然那么大，但实际上里面的椰子汁并不多，如果没有挑选到好的椰子的话，椰子汁只会更少，根本都不够喝，因此椰子要挑对才行，接下来我们来了解下椰子汁的相关知识吧。...
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绿茶的好处非常多，其中之一就是绿茶可以保护视力，如果经常使用电脑的话，多喝点绿茶对视力有很大帮助，绿茶还能够抗氧化等等，那么具体来说绿茶有哪些呢？...
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绿茶的好处非常多，其中之一就是绿茶可以保护视力，如果经常使用电脑的话，多喝点绿茶对视力有很大帮助，绿茶还能够抗氧化等等，那么具体来说绿茶有哪些呢？...
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苏打水的好处：苏打水可中和胃酸、抗氧化，是碳酸氢钠的水溶液;用苏打水洗脸，可加速死皮脱落软化粗糙的皮肤，使肌肤变得清爽光滑，同时增强皮肤的吸收能力;苏打水还可以防治痛风。...
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很多人都喜欢和普洱，因为普洱不像绿茶有涩味，不像观音茶有点甘。普洱茶色浓，味淡，属于黑茶类，是中国历史名茶。普洱性质问哈，不伤胃，特别适合肝火旺盛的人群饮用，降火气，缓解口干口苦。...
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很多人都喜欢和普洱，因为普洱不像绿茶有涩味，不像观音茶有点甘。普洱茶色浓，味淡，属于黑茶类，是中国历史名茶。普洱性质问哈，不伤胃，特别适合肝火旺盛的人群饮用，降火气，缓解口干口苦。...
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番泻叶是属于一种药材，它有泻下、止血、抗菌的作用，因此，对于有便秘的人群可以适当的服用。但是，不建议长期服用。尤其是不可过量服用，避免结肠黑病的发生。...
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1.准备材料。2.鸡蛋放奶锅里，加水没过鸡蛋，大火煮沸后中火7分钟。煮出来的蛋刚刚好，不老又不会过稀。3.胡萝卜去皮切小丁。4.黄瓜也切丁。5.黄瓜丁放淡盐水中浸泡片刻。6.胡萝卜和玉米粒入沸水中焯3……...
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血脂比较通俗易懂的说法就是血液中的脂肪，就跟人一样，脂肪多了就容易长胖，长胖了就容易导致身体出现很多疾病，也可能处于亚健康的情况，血液也是一样的，接下来我们了解下降血脂的相关知识吧。...
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